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得意技の紹介~中野坂上少年クラス~2026年03月24日極真会館 東京城西支部の日記帳中野坂上道場指導員の金子です。先週の木曜日の中野坂上道場の稽古風景をご紹介します。今回の稽古では、私が得意としている技を3つ、技術稽古として行いました。･･･- 先輩になる~選手クラス~2026年03月23日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。毎週土曜日の選手クラスでは、いつも世界大会、全日本大会、ウエイト制大会で王者になるべく熱く、激しい稽古が行われています。次世代の中高生も国際大･･･
- 暫くのお別れ!~府中一般クラス~2026年03月21日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!世の中は三連休桜の開花宣言春ですね( ^ω^ )試合メンバーと審査メンバーに分けて追い込んで行きます最後は徳久さんを囲･･･
- 出稽古に来てくれました!~久米川一般クラス~2026年03月21日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。久米川道場一般クラスの様子です。この日は三瓶さんと鈴木さんの2人が新宿道場から来てくれました!久米川道場での稽古参加により、鈴木さんは城西支部･･･
- 選手育成~落合少年クラス~2026年03月19日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。花粉がピークですね…鼻が詰まって大変です…さて、落合道場ではメンバーも増え、明るく、楽しく、厳しく、激しく稽古しています。女子も多く参加し全員･･･
- "行動"その一歩が次のステージへ繋がっていく2026年03月16日心屋心理カウンセラーまっつん∞幸せは今"ここにある"ものに気づくだけ３月１５日(日)山梨県立文学館では「樋口一葉記念 第34回 やまなし文学賞」授賞式が行われました。 あらためて、こんにちは🧡大人の発達障害AD･･･
- 反復!~府中少年&一般クラス~2026年03月14日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年&一般クラス!林です!気温が上がり、風も強く、花粉飛散には最高な日には汗を流して空手を頑張るしかないでしょう( ^ω^ )入門･･･
- 型、型、型!~府中一般クラス~2026年03月07日極真会館 東京城西支部の日記帳林です!暖かいのか、寒いのか、いまいちわからない日には型でしょう審査会も近い事もあり全帯の型を全員で上級の皆さんは全てこなす埼玉県大会メンバーは最後にB･･･
- 準備満タン!~府中一般クラス~2026年03月04日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!今週日曜日は埼玉県大会翌週は全関東型大会翌々週は審査会其々に向けて今日も全力日頃の稽古を疎かにせず常に準備しておくスパ･･･
- 【クラウディオ・アラウ入門】経歴・系譜・おすすめ ~深さ・重さの美学~2025年11月21日ジャズ&クラシック 備忘録<!-- ========================= Claudio Arrau 記事(Ameblo用・一括貼り付け) ★解決策2:記･･･
